CAMOMILA Combinada com outros chás para, antiansiedade, controlador de apetite, Gases estomacais

Veja as combinações com a camomila:

Camomila e erva-doce para intensificar seu emagrecimento.  os principais benefícios dos chás calmantes na luta contra a balança:

· Controlam a ansiedade, diminuindo as chances de você atacar as guloseimas ou fazer um prato maior do que deve.

· Como têm efeito calmante, melhoram a qualidade do sono, afinal, o sono ruim favorece o aumento de massa gorda.

· O chá de erva-doce tem função digestiva. Isso melhora o funcionamento do organismo e favorece o emagrecimento.

Chá de camomila com maçã

Ingredientes:
400 ml de água + 1 maçã pequena + 2 sachê de chá de camomila

Modo de fazer
Ferva a água com a maçã em pedaços e com casca por 15 minutos. Desligue o fogo e adicione o sachê de chá de camomila.

Espere de dois a três minutos e tome em seguida.

Chá de erva-doce com abacaxi

Ingredientes:
400 ml de água + 1 rodela de abacaxi + 1 sachê de chá de erva-doce

Modo de fazer
Ferva a água com o abacaxi picado e descascado por 15 minutos.

Siga o mesmo procedimento do chá de camomila com maçã.

Quanto e quando consumir

Até quatro xícaras de chá por dia cerca de 600 ml.

Beba ao longo do dia para ajudar no controle da ansiedade, em todas as refeições.

“Tomar tudo de uma vez não faz o benefício ser potencializado”

 

CHÁ DA ERVA-DOCE COM CAMOMILA

Modo de preparar:

Colocar uma colher das de sobremesa de frutos semente da erva-doce e uma colher das de sobremesa de flores da camomila dentro de uma xícara das de chá.

Adicionar água fervente.

Abafar.

Deixar amornar até chegar à temperatura apropriada para beber.

Coar.

Quando e como usar

Indicação: Auxiliar da digestão.

Modo de usar:
Tomar uma xícara de chá após as principais refeições.

Indicação: Gases estomacais.

Modo de usar:
Tomar duas xícaras de chá no decorrer do dia.

Forma do Chá : Composto

Forma de Uso : Oral